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尼泊尔

 Nepal
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推荐理由: 有着“雪山王国”的美誉
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简介:

尼泊尔联邦民主共和国(Federal Democratic Republic of Nepal)是一个内陆山国,位于喜马拉雅山中段南麓,北边与中国的西藏自治区接壤,东、西、南三面被印度包围。尼泊尔国境线全长2400公里。

尼泊尔全国人口2933万,全国近80%人口务农。 尼泊尔有着“雪山王国”的美誉,世界上14座海拔8000米以上的高峰,尼泊尔拥有其中的8座,而其中最吸引人的是终年白雪皑皑的喜马拉雅山。从尼泊尔北边海拔8000多米的世界屋脊到南部台拉河接近海平面70米的谷地平原,递降急剧,这也创造了尼泊尔多姿多彩的气候和自然美景。

尼泊尔地处亚洲文明的交叉地,印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源,是世界上最适合徒步旅行的国家之一。

旅游景点推荐

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蓝毗尼博物馆
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蓝毗尼博物馆

专门用来展示佛祖生平和宗教发展的地方

加德满都谷地
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加德满都谷地

位于喜马拉雅山脉南麓,是尼泊尔的心脏

鱼尾山庄
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鱼尾山庄

一座热带植物的花园的湖边度假村

杜巴广场
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杜巴广场

尼泊尔最大最著名的广场,观看各种古老神庙

帕斯帕提那神庙
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帕斯帕提那神庙

最著名的印度教朝拜圣地

帕坦博物馆
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帕坦博物馆

整个次大陆上最好的博物馆之一,展出很多印度教和佛教的神像

10月,尼泊尔开始进入了赏景、度假、摄影的最佳时间。因为位于喜马拉雅山脚下的尼泊尔在10月开始进入旱季,空气变得清朗明净,能见度极高,所以白雪皑皑的喜马拉雅雪山也结束了遮遮掩掩、云雾弥漫的时期,此时前往可以一睹喜马拉雅雪山最壮丽的芳容。

2013-10-18 09:02

这里是传说中佛祖释迦牟尼的诞生地,每年都会吸引世界各地无数的佛教信徒前来参拜。走在街头随处可见雕刻精美的寺庙及其他古建筑,在街上闲逛时,不经意间还会和神牛及苦行僧擦肩而过。真正的生活永远存在在距离心灵最近的地方。

2013-05-10 17:52

热门游记

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旅游攻略

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小贴士 交通 住宿 美食 游览指南 

     最佳旅游时间: 面积仅14万平方公里的尼泊尔,被BBC评为“一生必去的10个国家”之一。除了壮丽的喜马拉雅山之外,尼泊尔人引以为豪的还有多处世界文化遗产。每年的10月到次年的3月,是最适合游览尼泊尔的时候。因为10月份一到,尼泊尔的雨季就彻底结束了。洁白雄伟的喜马拉雅雪山终于“睡醒”,大大方方地让大家看它迷人又清晰的面容。

     签证: 签证有几处可以获得,北京尼泊尔大使馆和上海、拉萨、香港的尼泊尔领事馆,北京、拉萨、香港都是免费,上海要收取一定费用,一两天就可以办好。广东游客如果不走拉萨线路,建议通过邮寄方式到香港尼泊尔领事馆办理,不必亲自到香港,仅收DHL邮寄费用。

     交通: 从加德满都机场打的到达背包客集中居住的地方泰米尔,只需十几分钟的路程,的士费大约在100到150卢比左右。

     住宿: 尼泊尔旅游发展成熟,有能适应各种游客需要的住宿设施,从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有,而且住宿费超级便宜。即便是学生旅馆,条件也不错,住宿价格为每天2-6美元,一般都带有独立的洗澡间。这里的住宿环境较好,都有不同风格的花园院落。

     美食: 正宗的尼泊尔餐其实比较单调,手抓饭要尝尝,还有尼泊尔甜茶、炒面、酸奶、煎肉饼、带有各种咖喱小菜的米饭套餐。此外尼泊尔的水质不好,一定不要喝生水,最好购买密封的矿泉水饮用。

     小贴士:   10月至次年3月,尼泊尔早晚清凉,要穿厚毛衣或外套大衣,但日间温度会回升至25℃左右,需要准备一双防滑的登山越野鞋,当然也可以在当地买,还有防晒指数高的防晒霜,这里的阳光可以类比于青藏高原。

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小贴士 交通 住宿 美食 游览指南 

     徒步线路推荐: 尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”,有着世界上最多、最美、最完善的徒步路线。其中,最负盛名的便是环安娜普尔纳(Annapurna)地区线路及珠峰地区线路。安娜普尔纳沿途的各种民族村落丰富程度大于珠峰。安娜普尔纳从海拔800多米缓慢升至最高的5416米,再缓慢下降到1000米,沿途经过多个气温区域,景观丰富程度胜于珠峰。安娜普尔纳经过多年开发,加上海拔较珠峰地区低,村落居民相对较多,气候相对适宜,沿途旅店等设施更具便利性和舒适性。无论是从难度、景观丰富程度还是名气上看安娜普尔纳都更适合大众游客。   安娜普尔纳地区位于尼泊尔北部,喜马拉雅山中段。安娜普尔纳山脉高峰林立,有着无数座海拔5000米、6000米以上的山峰,海拔7000米以上的雪峰就有7座。安娜普尔纳走法有很多,最为国内驴友熟知的是ABC徒步和Poon hill小环线。标准的安娜普尔纳大环线走下来是21天,所以实际是18~19天。对于在国内常常活动的背包族来讲,15天内走完全程没有问题,是适中的速度和强度。   徒步爱好者一定要在博卡拉(Pokhara)好好呆上几晚。这里不仅有壮丽的安娜普尔纳峰,还有能倒映雪山的费瓦湖(Phewa Tal)。在博卡拉,最著名的赏雪度假方式是可以“一边喝着咖啡一边赏雪山湖水美景”。最浪漫的做法是入住位于高山上的度假村,然后在观景平台上静静欣赏日出日落,或是坐在清澈如镜的费瓦湖边的小咖啡馆里慵懒发呆,运气好的话突如其来的初雪一定会让你兴奋起来。下雪之后,山顶上裹着厚厚白雪的鱼尾峰倒映在蓝色湖水中,美轮美奂,让人惊艳。随意的荡漾在湖水中,用手懒懒的划过湖面,看着湖水一圈一圈的荡漾开来。而时间不是很充足又希望寻找刺激的游客,则可以在博卡拉玩滑翔伞或者搭乘双人小飞机与鱼尾峰亲密接触。

     签证: 在中国,北京、上海、拉萨以及香港都可以直接去大使馆或领事馆办理,也可以通过邮寄的方式办理。在http://www.nepalconsulatehk.orG/visa.php下载申请表,然后带着申请表和护照去尼泊尔驻领事馆交上去就可以了,一般当天可以拿到。

     交通: 广州选乘南航直飞加德满都。在加德满都和博卡拉可租自行车。

     住宿: 尼泊尔有能适应各种游客需要的住宿设施,从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有,而且住宿费也极为实惠。如加德满都Manang Hotel、奇特旺Adventure Resort、博卡拉Lakeview Resort酒店等。首先,尽量要住得高,最好有天台,随时可以看见雪山;然后,看了房间再讲价;最后,要注意房价应包括提供热开水、24小时热水洗澡,还有免税。

     美食: 尼泊尔食品类似印度食品,在一个大盘里有咖喱、咸菜、青菜和米饭,会送汤。主菜有羊肉、鸡肉,感觉羊肉好一些。加德满都的塔美尔区(Thamel)几乎可以找到各国美食。除地道的尼泊尔餐饮外,还可以吃到中国、印度、日本、意大利等各国的美食。

     通讯: 尼泊尔主要有两种电话卡,Ncell和NAMASTE。Namaste的卡在山里有信号的地方要多些,但是很少有地方购买充值卡,Ncell信号也不错,关键是到处都有卖充值卡的地方。

     小贴士: 如打算在安娜普尔纳峰保护区内徒步游,需带上两张与护照一致的照片在保护区办公室办理许可证。需徒步的朋友,找当地旅行中介可代为安排。

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心晴我特别想去博卡拉徒步~~~mua~留着这个贴士~~以后有用~~哈哈回复

68 月前

游览指南 

    最新尼泊尔旅游地图

最新尼泊尔旅游地图

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小贴士 游览指南 

     尼泊尔是一个全民信仰宗教的国家,因此和宗教相关的许多活动都成为了全国性的节日。尼泊尔全国性的节日有很多,根据尼泊尔旅游机构对外发放的资料称,其全国各种节日每年多达300多个。也就是说,任何时候,只要你到尼泊尔,你就能亲眼看到各类多姿多彩的节日活动。由于尼泊尔还是一个全民信仰宗教的国家,因此和宗教相关的许多活动都成为了全国性的节日。

     德赛节(Dashain): 又称大德赛节(Bara Dashain)、十胜节(Vijaya Dashami),是尼民间最大的节日,在公历10月,共15天,全国放假7天。

     神圣节日: 9月11号,在尼泊尔帕斯帕蒂娜圣庙,尼泊尔妇女跳起舞蹈向印度教湿婆神林伽表达敬意。当日是尼泊尔日历五月白半月第三天,尼泊尔妇女将这天视为一年中最神圣的日子。从凌晨三点开始,尼泊尔妇女身着红色传统盛装,前往印度教圣地帕斯帕蒂娜洗洁灵魂,膜拜神灵,已婚妇女祈祷丈夫身体健康,未婚少女则希望找到如意郎君,婚后过上美满生活。

     洒红节Holi: 尼泊尔最色彩缤纷、最欢乐的节日。尼历十一月下旬(公历3月)举行,历时7天,这一节日来源于女妖霍里却被烧成灰烬的神话故事,故而也称“霍里节”,节日期间除了自家人互相脸上或头上洒红粉,彼此祝福外。人们无论相识与否,走在街上都可以相互抛洒红粉。如今,人们不仅抛洒红粉,还使用灌入了红色液体的水枪、气球等物品。如果你被淋成了一只红色的落汤鸡,千万不要生气,因为尼泊尔人视爱红为吉祥如意的象征。

     佛诞节BuddhJayanti: 纪念佛祖释迦牟尼诞辰的节日。每年尼历一月下旬(公历5月)举行。以蓝毗尼和加德满都的庆祝活动最为引人注目。节日前夕,前往蓝毗尼朝圣的僧侣、香客既有来自尼泊尔本国的信徒;也有来自中国、印度、泰国、缅甸、韩、日等世界各地的佛教徒。节日当天,蓝毗尼的僧人们会抬着佛祖玉像,举行隆重热烈的游行仪式。而在加德满都,成千上万的人云集在苏瓦扬布塔下,举行隆重的庆祝大会。

     议会宣言颁布日: 5月28日(2008年),尼泊尔共和日,相当于国庆节。

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游览指南 

     最佳旅游时间: 每年的10月到11月是旱季的开始,从多方面说是一年当中最好的时候:气候温和,空气清净,能见度很高,也是当地旅游和登山的旺季。 2月到4月是旱季结束的时候,是仅次的佳季:因为空气中尘埃较多,所以能见度不是很高,但天气暖和,很多野花都绽放出来。 12月到次年1月,气候和能见度都不错,但比较寒冷:如果在廉价旅馆里没有供暖设施,那么夜晚会特别难熬。对于徒步旅行者来说,要做好充足的准备,因为这个季节经常会遇到下雪天,除以上介绍外,一年中其余的时间都不适合旅行:5月和6月上旬太热,而且空气污浊;6月中旬到九月,季风气候使山峰都被云雾遮挡,道路充满泥泞。

     美食: 尼泊尔本身并没有发展出自己特殊风格的烹饪,尼泊尔菜只是印度地方性烹调的变化而已,其中还包括一些中国西藏改变而来的饮食。大米是尼泊尔人的主食,山区人民的主食主要是玉米、小米和荞麦。尼泊尔人喜欢吃薄饼、土豆、青菜和羊肉,爱喝牛奶和茶。吃饭时每人一个盘子,盛放主食和蔬菜,用手抓着吃。

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住宿 

     尼泊尔有能适应各种游客需要的住宿设施,从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有,而且住宿费很便宜。即便是学生旅馆,条件也不等,住宿价格为每天2—6美元,一般都带有独立的洗澡间。这里的住宿环境较好,有不同风格的花园院落,可以避过闹市的繁华,置身事外,悠然自得。在尼泊尔,不论是在城市,还是在徒步的路上,总能找到住的地方,并且价格比较便宜。

     在加德满都,旅游旺季时普通酒店的双人间为10美金左右,淡季只要3—5美金,带独立卫生间,有热水的标准房。

     在博卡拉,湖边区的酒店和客栈普遍比坝区贵一些。建议游客一定要住在湖边区,环境洁净,既能置身于费娃湖的环抱,又可以开窗眺望鱼尾峰,那份好心情会从早晨一直持续到午夜入眠。

     在奇旺,建议游客一定要进入公园内部的酒店住宿,晚上望着夜空繁星,听着不时传来的虎啸和猫头鹰的啼鸣,呼吸着温润的空气。

     小贴士: (1)尼泊尔经常会停电,一般每天停2~8小时,冬季甚至每天可能会停电十几个小时。因此在找宾馆的时候,最好找备有发电机的,这样才不会陷入一片黑暗,也无法为设备充电。 (2)有洁癖的人,建议带一条床单,如果遇到卫生条件不能接受的旅店,就把自己裹起来; (3)整体而言在尼泊尔住宿不需要预订,但是如果你是晚上到达目的地,还是预订宾馆保险一些,另外也免去顶着疲惫寻找宾馆的麻烦。 (4)尼泊尔的旅馆多为太阳能热水器,所以早上是没有热水的。此外不是所有酒店都提供牙刷、牙膏、拖鞋和毛巾等相关洗漱用具,需自备。 (5)即使宾馆的报价为美元,也可以用卢比来支付,一般都可以讲价。总体而言,用美元结算会贵出许多。 (6)尼泊尔的宾馆基本上都提供订票服务,也有不少老板可以称得上是当地的“旅游信息中心”,你可以想老板咨询行程,或是按照自己行程安排,请老板帮忙订票,比较方便。

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购物 

     古董: 在泰美尔区的街道上有许多佛像和佛教绘书,也有从西藏来的古董。购买年份未满一百年的唐卡、佛像等,必须向尼泊尔相关部门申请核准,取得未满百年的证明文件始可携带出境。购买古董可到加德满都杜巴路和帕坦附近的古董店。

     天然宝石: 尼泊尔出产的深红色水晶、黄玉、海蓝宵石、青金石等等,物美价廉,从西藏或伊朗进口的土耳其宝石、珊瑚等,多使用于装饰品上。耳环、K金项链或戒指手工比较精致,价格当相对贵一些。

     面具: 尼泊尔的面具以印度教神碉作为造型,面具分别有木雕、铜雕、泥塑等材质。出售面具的摊贩集中于三座杜巴广场,此外在加德满都和巴克塔布的中途,有一个“希米村”(Thimi),以制作混凝纸舞蹈面具和赤陶雕塑而出名,面具即为此村的特产。尼泊尔制造的各类饰品极受旅行者的欢迎。

     手工纸制品: 尼泊尔有许多以手工纸所特制的信纸、日历、包装纸、灯笼等,价格很便宜,但质量不是很好可以议价。以尼泊尔布料或蜡染作封面的笔记本,最适合买回来送人。专卖这类手工纸制品的店家,在加德满都泰美尔区内就有多家,每家的货色图案各有不同。

     唐卡: 加德满都的唐卡(thangka彩绘卷轴)多半是为观光客而画制的,有的还利用烟熏处理,使人乍看之下以为是古画。唐卡是以藏传佛教的宗教信仰为图案,或歌颂神碉、记述节庆为主的长巷轴画,画风细腻精密,即使不看成宗教用物,也可以艺术品视之。真正古老的唐卡画不容易买到,现代画家制作的唐卡画到处皆是,最密集的地方在巴克塔布,价格依个人眼光及喜好而定。

     宗教用品: 印度教或藏传佛教宗教用品很多,如佛像、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、经文彩布、木制嵌银西藏茶碗等,应有尽有。这类物品以博拿佛塔附近最多,此外杜巴广场的摊贩和商家也有出售。

     西藏饰物: 各种西藏小饰物主要在博拿(Bodhnath)附近,帕坦和加德满都也有。内容从人的头盖骨和腿骨到唐卡都有。还有绿珊瑚和绿松石的钱银珠饰,以及铜制冥思符。

     印度制品: 印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎,如镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包,以及宝石工艺首饰盒。

     克什米尔制品: 克什米尔可买的物品有地毯、椅垫、羊毛披肩、毛衣、羊皮背心、皮包、胡桃雕刻木盒、帽子、弯刀。

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小贴士 

     在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。

     尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

     很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵,但还是应该尊重别人的信仰。

     一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前最好问一下有关人员,获得准许后再拍照。

     注意卫生,防止疾病。最好饮用瓶装水,并随身携带治疗腹泻、中暑、感冒发烧等常用药,防止蚊虫叮咬。

     在尼外出时要提高防范意识,请不要携带大量现金,不要将贵重物品交付托运,尽量避免深夜出行。

     男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。

     进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子。

     注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具。

     不要用脚去碰尼泊尔人的物品,这被认为是一种不严肃的冒犯行为。

     注重着装,尤其是女性旅行者不要穿着暴露。

     进入印度教寺庙前务必征得同意,因为寺庙是不向非教徒开放的。

     皮毛物品严禁带入寺庙范围内。

     围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向

     尼泊尔人摇头是表示同意,但这种摇头不是我们通常意义上的左右摆动,而是从左上开始往右下的摆动,所以也说不上是摇头。

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交通 

     飞机:加德满都机场是尼泊尔唯一一个国际航空港,从我国可以直接飞到尼泊尔的首都加德满都。从我国飞往加德满都有以下几条线路: (1)成都飞加德满都,经停拉萨,约4.5个小时,每周三班,冬季航班会减少; (2)香港飞加德满都,约4.5小时,每周二、四、六有航班; (3)上海浦东飞加德满都,约5个小时,每周三、日有航班; (4)广州飞加德满都,每周一、五有航班,约2.5个小时; (5)昆明飞加德满都,每周二、五、七各一班,约2个小时。 另外有很多游客会选择从韩国转机,票价相对便宜,具体价格可以在订票的时候加以比较。如果游客想在飞往加德满都时看看外面的景色,那就要坐在飞机的右侧。 尼泊尔国际航班的机场税是26美金,或1695卢比。

     客车:如果走陆路,可以从西藏的樟木口岸过关入境尼泊尔。樟木口岸早上9:30开关,中午11:30-13:30休息。拉萨——樟木(科达里)——加德满都 A. 从拉萨(尼泊尔领事馆门口有车)乘吉普车到樟木约12个小时,每人约400~500元人民币(旺季还会涨价)。拉萨火车站旁的柳梧汽车站隔天有发往樟木的大巴,票价290元,半夜到樟木。第二天早晨9:30过关。此外,领事馆门口有很多旅行社的人在组织包乘大巴车,不要理他们,直接去跟大巴车司机沟通,价格会便宜些。 B. 樟木口岸过关:中尼两国是由友谊桥相连,友谊桥约8公里,落差有百多米,可以步行(1.5小时)也可以搭车(10元/人)。 C. 从科达里到加德满都包越野车约600-900卢比/人,车程约4-5小时。 过了友谊桥即是尼泊尔科达里(Kodari)边检处。尼泊尔人民不知道樟木,只知道和中国接壤的科达里。

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