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到成都高海拔地区旅游贴士

晴天出品   
2013-01-17
到成都高海拔地区旅游,需保持乐观的情绪,否则将加重高山反应。不易进行剧烈运动,要放缓形式的步伐,少饮酒,多食蔬菜、水果,年老体弱者要备好常用药,有高血压,冠心病,心脏病者不宜前往。
高海拔地区日照强,早晚温差大,建议旅客带好防晒用品以及长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等。
川西北高原地区海拔较高,应带好雨具和常用药品,冬季到此旅游驾车要记得带上防滑链条,放慢车速,以安全为重。
适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

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